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LÂCHER-PRISE

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LÂCHER-PRISE

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Techniques pour lâcher prise

Lâcher prise sur une rancœur, une peur, une émotion négative, revient souvent à détourner son regard de la difficulté… sans pour autant la fuir. Quelques pistes pour y parvenir :

Se centrer sur sa respiration quand l’obsession du problème réapparaît : imaginer qu’à chaque expiration on repousse la colère, la tristesse, les sentiments négatifs ; et qu’à chaque inspiration on inhale la confiance, la joie, la gratitude.

En relaxation, visualiser des horizons, des paysages ouverts. Se mettre en scène en se voyant libéré du problème.

Créer des rites pour se séparer symboliquement de ce qui nous fait mal: écrire une lettre de ressentiment puis la jeter au feu, organiser avec soin une véritable «cérémonie de divorce », déclarer à haute voix, devant un entourage choisi, sa volonté de se libérer de ses émotions négatives…

Les propriétés de l’agate sont d’apporter l’équilibre émotionnel, physique et intellectuel en éliminant les blocages énergétiques à l’intérieur du corps et stabilise l’énergie du corps physique. L’agate stabilise l’aura.
Une autre propriété est d’harmoniser le yin et le yang. L’agate est une pierre apaisante, calmante qui agit en douceur. Pierre calmante des angoisses inexplicables.
Sur le plan psychologique, L’agate pierre naturelle aide à l’acceptation de soi, la confiance en soi. Elle donne courage pour affronter les situations difficiles. C’est une pierre qui aide à l’auto-analyse et la perception des situations cachées. L’agate attire l’attention sur le mal qui interfère avec le bien-être.L’agate a la vertue d’éliminer la colère intérieure. Elle possèderait aussi la propriété d’effacer tout type de traumatisme émotionnel. Sa vertue est de créer un sentiment de sécurité en dissipant les tensions intérieures.

Des que tu mets ton attention sur le manque,tu souffre. Accepte ces limites et ce qu’elles te font vivre. Elle se présentent dans ta vie pour te rapprocher de ta source spirituelle, là où trouveras le monde sans limites de la libération intérieur, c’est- à-dire celui de la paix,de l’amour et de la joie.

  • Grosseur des pierres: 6mm
  • Produit fait au Québec
  • Nickel Free

VidaMia Je la construis belle ma vie!

 

 

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